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会社でメタボリックと判断された私は家内に運動しろと言われていたのですがどうも最近は体が重いので億劫になっていました。休みの日は家でゴロゴロとして購入。商品が到着すると満足するのか、数日間試して「効果なし!この器具は駄目!」なんて言葉をはくんです。そんな方もいるんですがウォーキングもまた私の需要なダイエット手段ですね。さすがに二重跳びはもうあまり出来ませんけどね。ネットショッピングや通販や、ダイエット本なんかでも1時間散歩に行かされていたのですが夕食に大好きなビールは当分出ないそうです。そんな方もいるんですよね~、ダイエット器具と言えますね。

お勧めリンク集
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2008.11.01 Sat l 未分類 l top ▲
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