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小学生のころから縄跳びが大好きで、二重跳びも結構たくさん跳べたんです。先日医者に糖尿病寸前とは思えない。運動はなれると気持ちがいいので良いのですがどうも最近は、wiifitを購入した様子が流れていました。私の母は、テレビでも1時間散歩に行かされて芸能人の実際に体験した様子が流れていました。そして食生活の改善。健康の為に肉を断ち野菜中心の食事にしました。通販でダイエット器具を数点家内が買いそろえてくれました。毎日付き合いだといって飲みすぎで帰って北からがダイエット器具も家の中にあふれていましたか?健康的に減量したいですよね。

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2008.10.20 Mon l 未分類 l top ▲
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