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1分間に800回の振動をして、気になる部分の脂肪を燃やすというダイエット器具なのです。二の腕や太もも・ふくらはぎ・ヒップ・ウエスト・足の裏などに使用可能です。また、2箇所同時にもできるのです。気になる部分を、シェイキングスリマーに乗せるだけでダイエットが出来てしまう、というのです。このダイエットで必要な器具は、水を入れて重さを調節出来るダンベルです。ペットボトルで代用しても良いでしょう。普通の鉄アレイのダンベルは凍らせることが出来ないので、このダイエットでは使用できません。冷たいダンベルを手に持つことによって、血液の循環が上がり新陳代謝がアップします。 続きを読む
(ソース元 http://blogranking.net/blogs/46132/)

それではどうしてゆがんだ骨盤を矯正するだけで、食事制限やエクササイズもしていないのに体のラインまでが締まって見えるようになるのでしょう。骨盤がゆがんでいると背骨や首の骨、股関節にまでゆがみが及びますから、これを正常の形に戻すと曲がっていたものが伸びる、身長も少し高くなるというところまでは想像できるかと思います。正常な状態では骨盤はハート形のような逆三角形をしています。これがゆるむと骨盤の下部が開き気味になって四角に近い形になるのです。これが下半身にボリュームがあるように見える理由です。骨盤が締まれば、外見のラインも締まります。 続きを読む
(ソース元 http://kotubandiet.shoppingjp.org/archives/3)

お勧めリンク集
いつからダイエット器具はあるんだろう!? | めっちゃダイエット器具 | 頑固な脂肪をダイエット器具でサヨナラ | ダイエット器具は危険ではありません | 正しい姿勢はダイエット器具で♪


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2008.08.05 Tue l 未分類 l top ▲
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